Il modello suggerisce che le emozioni non derivano direttamente dagli eventi che viviamo, ma dal modo in cui interpretiamo tali eventi. La teoria cognitiva di Aaron T. Beck, considerato il padre della Terapia Cognitivo-Comportamentale (CBT), ha rivoluzionato la comprensione delle emozioni. Questo approccio ha aperto nuove prospettive nella gestione delle […]
Archivi Giornalieri: Marzo 10, 2025
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